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Tipps für einen Wellnesstag in der Stadt

WellSpa Wellness Arrangement Rose

Wellnesstag für individuellen Genuss

Berufstätige werden es kennen: Der harte Arbeitsalltag kann einem ganz schön an die Substanz gehen. Das Wochenende reicht leider kaum aus, um die Kraftreserven wieder aufzufüllen. Doch für einen längeren Urlaub fehlt oft das Geld. Wir meinen: Nehmen Sie sich doch einmal wieder einen Tag frei und gönnen Sie Körper und Geist etwas Wellness!

Wellness gibt’s nicht nur im Urlaub

Ein Wellnesstag gibt Ihnen die Möglichkeit, endlich einmal wieder kurzzeitig abzuschalten. Teuer muss ein solcher Tag dabei nicht sein, wobei dies natürlich stark von der individuellen Tagesplanung abhängt. Günstiger als bei einem Wochenende im luxuriösen Wellnesshotel kommen Sie mit dem Erholungstag aber auf jeden Fall weg!

So könnte ein gelungener Wellnesstag aussehen

Zuerst schlafen Sie endlich einmal wieder richtig aus und gönnen sich anschließend ein ausgiebiges Frühstück. Ganz wichtig dabei: Hetzen Sie nicht, sondern nehmen Sie sich für das Frühstück mindestens eine halbe Stunde Zeit. Ganz nach Ihrem Geschmack können Sie dabei Zeitung lesen oder das Radio voll aufdrehen. Auch für ein Frühstück im Bett ist der Zeitpunkt jetzt ideal.

Nach dem Frühstück können Sie sich auf den Weg in ein Spa oder ein Bad mit angeschlossener Saunalandschaft in Ihrer Nähe machen. Alternativ kommen auch ein Besuch bei der Kosmetikerin und/oder ein Friseurbesuch infrage. Tun Sie an Ihrem freien Tag einfach das, was Ihren Körper und Geist nun am besten entspannt. Dies könnte natürlich auch ein ausgedehnter Spaziergang mit oder ohne Vierbeiner sein. Vielleicht möchten Sie sich aber auch einfach nur an Ihrem Lieblingsplatz in den eigenen vier Wänden oder im Freien niederlassen und ein paar Stunden lesen?

Am Abend nehmen Sie dann ein entspannendes Bad und machen sich anschließend schick für den Besuch Ihres favorisierten Restaurants. Investieren Sie gerne ein wenig mehr Zeit als sonst in Ihr Styling und tragen Sie ein schönes Kleid in Kombination mit elegantem Schmuck – Letzteren können Sie etwa unter http://www.otto.de/Damen/Accessoires/Modeschmuck/shop-de_bc_sh12199029/ erstehen. Wer sich attraktiv fühlt, steigert damit schließlich gleichzeitig sein Wohlbefinden! Natürlich können Sie den Restaurantbesuch auch streichen und stattdessen selber kochen. Nicht wenige Menschen empfinden es bekanntlich als entspannend, in Ruhe etwas Leckeres in der Küche zu zaubern.

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